ادامه مطلب
دنبال چه موضوعی می گردی کیوتیم ؟
نحوه برخورد در اولین ملاقات | چند راهکار کاربردی و علمی
نحوه برخورد در اولین ملاقات چگونه باید باشم؟ چطور در اولین ملاقات می‌توانیم تاثیرگذار باشیم؟ در دنیای امروز، روابط میان فردی و تاثیراتی که بر اطرافیان می‌گذاریم، اهمیت زیادی دارند. برای استخدام در شغل مورد نظر، شروع یک همکاری در پروژه، شروع رابطه عاطفی و مسائلی از این دست، نیاز به داشتن مهارت در برقراری ارتباط داریم و باید بدانیم که در قرار اول، چگونه برخورد کنیم تا نتیجه‌ای که انتظار …
درمان کم حرفی | ضرورت درمان کم حرفی و راهکارهای حل آن
کم حرفی بدین معنا است که افراد در موقعیت‌هایی که لازم است صحبت کنند حرفی نمی‌زنند و ساکت هستند در نتیجه ضرورت درمان کم حرفی امری مهم تلقی می‌شود. معمولا یکی از ویژگی‌های افراد درونگرا کم حرف بودن است که برخی‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و با وجود تلاش‌های خود برای حرف زدن، نمی‌توانند آنطور که دوست دارند صحبت کنند. این ویژگی باعث می‌شود تا در …
ادامه مطلب
جواب توهین | واکنش درست به بی احترامی و تحقیر دیگران
جواب توهین و بی احترامی دیگران چگونه باید باشد؟ وقتی کسی به شما توهین می‌کند، چطور جواب بی احترامی او را می‌دهید؟ بی‌احترامی از جانب دیگران در موقعیت‌های مختلفی اتفاق می‌افتد و مربوط به موقعیت خاصی نیست؛ مثلا ممکن است در محیط مدرسه، محل کار و یا خانواده مورد بی‌احترامی دیگران قرار بگیرید. اگر ندانید چه جوابی باید بدهید و چه واکنشی درست است یا شما نیز با پرخاشگری …
ادامه مطلب
تأثیرات لبخند زدن | فواید شگفت انگیز لبخند زدن
مطمئنا شما نیز متوجه تأثیرات لبخند زدن بر افزایش زیبایی و شادابی چهره شده‌اید. اکثر آدم‌ها جذب افراد خوشرو و لبخند به لب می‌شوند و ارتباط بیشتری با آن‌ها برقرار می‌کنند. این موضوع یکی از مهم‌ترین اصول برقراری روابط اجتماعی مؤثر با دیگران تلقی می‌شود. لبخند زدن آستانه‌ی تحمل شما را بالا می‌برد و از فشارهای روانی می‌کاهد. با آگاهی از این مسئله می‌توانید اضطراب و استرس خود را …
ادامه مطلب
مقایسه خود با دیگران | دلایل و راهکار مقابله عوارض آن
اکثر افراد می‌دانند که مقایسه خود با دیگران کار درستی نیست اما مشکل اینجاست که نمی‌توانند دست از این کار بردارند و نمی‌دانند این مسئله به چه علتی در ذهن آن‌ها تکرار می‌شود. مقایسه کردن به مرور باعث کاهش اعتماد به نفس در فرد می‌شود و حس نا امنی و ناامیدی را در فرد به وجود می‌آورد. این روند آنقدر ادامه پیدا می‌کند که فرد به افسردگی و اختلالات …
ادامه مطلب
ترس از قضاوت دیگران | این 5 راهکار مفید را امتحان کنید
ترس از قضاوت دیگران می‌تواند در همه افراد وجود داشته باشد چرا که همه ما انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستیم و از نظرات دیگران درباره خود تأثیر می‌پذیریم. اما گاهی اوقات ترس از قضاوت، شدت بسیار زیادی پیدا می‌کند به طوری که افراد دائماً نگران این هستند که دیگران درباره آن‌ها چه فکری می‌کنند. این افکار می‌توانند بسیار آسیب‌زا باشند و جلوی رشد و پیشرفت فردی را بگیرند. اگر شما …
ادامه مطلب
رشد خلاقیت فردی کار خود شماست (۸ تمرین کاربردی)
رشد خلاقیت فردی از آن چیزهاست که اگر اتفاق بیفتد به همه زندگیمان رنگ و بوی تازه‌ای می‌دهد. خلاقیت یکی از راه های مهم رسیدن به اهداف است و در دنیای امروز شرط لازم برای هر موفقیت چشمگیری به شمار می‌رود. بسیاری از افراد فکر می‌کنند که خلاقیت یک ویژگی ذاتی است و اگر از آن بهره‌ای نبرده باشند، دیگر نمی‌توانند ایده‌های جدید خلق کنند اما تحقیقات ثابت کرده …
ادامه مطلب
آخرین مطالب
دسته بندی مقالات
آزمونهاي روانشناختي
شبکه های اجتماعی خانواده کیوتیم را دنبال کنید
مقالات پر بازدید
کیوپژمان
تغییر کلمه عبور
تغییر کلمه عبور
حساب کاربری من
سفارشات
مشاهده سفارش
سبد خرید